納豆を肌に塗ることについて

納豆を肌に塗ることについて

納豆は美容食品として注目する女性も少なくありません。

 

確かに納豆は美容・健康に良いとされるビタミン類・ミネラル・イソフラボンといった栄養素が豊富です。

 

そして近年ではこうした納豆をローションにして肌に塗る美肌作りに取り組む人もいるようです。

 

どうして肌に納豆を塗ることが美肌に繋がるのでしょうか。

 

納豆を肌に塗ることについて

納豆のネバネバの主成分はポリグルタミン酸といわれる抗がん剤などの医療分野にも利用される成分なのですがこれが実はヒアルロン酸以上の高い保湿効果を発揮してくれるらしいのです。

 

そして天然保湿因子を生産してくれて肌本来が掘っている保湿力を底上げしてくれるという話です。

 

こういったことから納豆を肌に塗るという、納豆嫌いには正気かよと思われるような美容法が一部で人気なのです。

 

ただ塗るといっても納豆をそのまま塗るのではなく、納豆ローションにしてから塗ります。

 

納豆ローションの作り方

納豆ローションは簡単に作ることができます。材料としては以下のものをそろえてください。

・納豆
・水
・無水アルコール
・ガーゼ
・ボール(容器)

 

あとは自宅で1時間もあればつくることができます。是非試してみてください。

 

【レシピ1:http://three-b.net/kenkou/shop/natutou.html
【レシピ2:http://www.ynest.com/lotion.htm

<スポンサードリンク>
<スポンサードリンク>

関連ページ

大腸がんの予防
納豆のような大豆食品に含まれるイソフラボンという成分が癌予防に効果的だとして注目されています。
育毛効果
納豆の育毛効果について気になるという声がいくらかネット上に見受けられるので私なりの意見をば。
骨が丈夫になる
納豆にはカルシウムやビタミンK2といった骨を丈夫にする為の栄養素が豊富です。現代人は食生活の変化によって慢性的にカルシウムが不足しているといいますから、骨折や骨粗しょう症予防の為にも是非納豆を積極的に食べて欲しいです。
糖尿病の合併症予防
納豆が糖尿病予防に効果があるのかということを気にされる方が多いようです。納豆と糖尿病予防にどういった接点があるのでしょうか。
血圧を下げる理由
納豆の高血圧改善効果について解説しています。納豆は高血圧予防に良いとされていますがその根拠というのはどういったものなのでしょうか。
悪玉コレステロールを減らす
納豆のような大豆食品にはコレステロール値を下げる効果があるといわれますが、本当なのでしょうか。
脳梗塞の予防
納豆が脳梗塞に良いとされる理由を解説する前にまず脳梗塞の原因について知っておきましょう。
肌荒れ改善
納豆は肌荒れを改善する効果があるといわれています。その根拠について調べてまとめてみましたので参考にしていただければ幸いです。
ニキビ改善
納豆を食べるとニキビやニキビ跡を治すことができるといわれています。今回は納豆がニキビやニキビ跡を早く治すのに有効な理由を解説しています。

 
健康効果 栄養素一覧 ダイエット効果 ナットウキナーゼ 納豆アレンジ